Tamara Sochanová

Vek
17 rokov
Výška
165 cm
Hmotnosť
48 kg
Bazálna SF
49 úderov / min.
Bydlisko
Košice
Šport
XCO, CC,CX (súťažne)
Športová minulosť
cyklistika od 10 rokov

Vstupná diagnostika z 27.2.2019 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 2,32 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 3,05 W/kg
Max. výkon v teste 3,9 W/kg
VO2max 49,1 ml/kg/min
METs 14
Laktátový spád


Najlepšia dosiahnutá diagnostika z 27.4.2022 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 3,06 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 3,78 W/kg
Max. výkon v teste 4,39 W/kg
VO2max 54,39 ml/kg/min
METs 15,54
Laktátový spád výborný laktátový spád (dostal sa do pokojového stavu)


Od začiatku spolupráce zlepšenie na anaeróbnom prahu o 23,9%




Trend zmeny výkonnosti (cyklistika)




Späť na PROefekt Junior team

Spolupracujeme

across
cst
dentons