Sofia Ungerová

Vek
16 rokov
Výška
170 cm
Hmotnosť
54 kg
Bazálna SF
neuvedená
Bydlisko
Košecké Podhradie
Šport
CC, MTB (súťažne), beh (hobby)
Športová minulosť
CC začína, MTB a beh 5 rokov

Vstupná diagnostika z 20.2.2020 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 2,59 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 3,24 W/kg
Max. výkon v teste 4,17 W/kg
VO2max 52 ml/kg/min
METs 14
Laktátový spád veľmi dobrý laktátový spád (priblížila sa k pokojovému stavu)


Najlepšia dosiahnutá diagnostika z 17.2.2022 (cyklistika)

AP (aeróbny prah) 3,03 W/kg
ANP (anaeróbny prah) 3,69 W/kg
Max. výkon v teste 4,59 W/kg
VO2max 56,57 ml/kg/min
METs 16,16
Laktátový spád výborný laktátový spád (dostal sa do pokojového stavu)


Od začiatku spolupráce zlepšenie na anaeróbnom prahu o 13,9%




Trend zmeny výkonnosti (cyklistika)




Späť na PROefekt Junior team

Spolupracujeme

across
cst
dentons